出了海，才知海的廣大 登上山，才知最美風景 過程也許艱辛漫長，但沒有經歷過，又怎知珍貴 用不同角度...

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利用了一些空閒時間剪輯 所以動作說明都在裡面嘍❤️ #聖鈞的健身日記 #聖鈞的健身 #防疫 #健身...

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健康不是為別人，而是為自己🔥 #聖鈞的生活日記 #正能量 #workout #fitness #l...

紀錄自己的每次的體態，也為了讓自己一年比一年更好❤️...

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